Psicologia e Società
C’è un piccolo gesto che ripetiamo quasi ogni mattina, spesso senza pensarci: scegliere cosa indossare. Sembra una questione di gusto, di clima, di praticità. Eppure dentro quella scelta si nasconde qualcosa di profondamente umano: il bisogno di dire al mondo chi siamo, a quale gruppo apparteniamo e come desideriamo essere visti. La storia della competizione […]
Psicologia e Società
Esiste un “cervello maschile” e un “cervello femminile”? E l’orientamento sessuale o l’identità di genere hanno radici nella biologia del cervello? Sono domande che attraversano la cultura popolare da decenni, spesso ridotte a slogan o a luoghi comuni. La risposta delle neuroscienze è più affascinante e più sfumata di qualsiasi titolo a effetto: il cervello […]
Psicologia e Società
C’è un filo rosso che attraversa la storia dell’umanità, dalle prime civiltà del Medio Oriente fino ai laboratori di neuroscienze di oggi: il bisogno dell’essere umano di superare i confini della coscienza ordinaria e di entrare in contatto con qualcosa di più grande di sé. Per millenni, droghe e spiritualità sono andate a braccetto. Oggi, […]
Psicologia e Società
Quando indossiamo una giacca sartoriale napoletana o un maglione in lana di Biella, non compriamo solo un capo: portiamo addosso una storia, un territorio e un’idea di noi stessi. Il Sistema Moda Italia è spesso raccontato come un fenomeno economico fatto di distretti, esportazioni e fatturati. Ma dietro il successo del Made in Italy c’è […]
Psicologia e Società
Ti è mai capitato di guardare l’armadio pieno e pensare: “Non ho niente da mettere”? Oppure di sentirti improvvisamente a disagio con un capo che fino a poche stagioni fa adoravi? Non è solo questione di gusto. Dietro queste sensazioni c’è una macchina enorme e affascinante: il sistema moda, con il suo ciclo che plasma […]
Benessere e Crescita
C’è una poesia di Konstantinos Kavafis, intitolata Itaca, che da sola spiega quasi tutto quello che la psicologia ha scoperto sulla felicità. Itaca è l’isola verso cui Ulisse rema per dieci anni. Ma alla fine del viaggio il poeta ci avverte: non aspettarti che l’isola ti renda ricco, perché Itaca “il bel viaggio ti ha […]
Benessere e Crescita
“La vita non e qualcosa, ma l’occasione per fare qualcosa.” Bastano poche parole di Viktor Frankl per capire perche, a quasi un secolo di distanza, il suo pensiero continui a riempire le sale. Pensavo che saremmo stati quattro gatti all’incontro intitolato “Come affrontare la sofferenza esistenziale”. E invece mi sbagliavo: la sala era gremita, c’era […]
Coppia e Relazioni
Perché ripetiamo, da adulti, copioni affettivi che credevamo di aver lasciato indietro? Perché in alcune famiglie il dolore di una persona sembra “tenere insieme” tutti gli altri? La teoria dell’attaccamento offre una chiave di lettura sorprendentemente concreta: il modo in cui siamo stati accuditi da piccoli costruisce dentro di noi una mappa invisibile delle relazioni. […]
Psicologia e Società
Ogni mese, in edicola, decine di volti femminili ci guardano dritti negli occhi. Sono perfetti: pelle luminosa, sguardo magnetico, corpo impeccabile. Ma cosa accade davvero nella nostra mente quando incrociamo lo sguardo di una modella di copertina? E perché quelle immagini, apparentemente innocue, hanno il potere di influenzare il modo in cui le donne vedono […]
Conosci Te Stesso
Perché un sogno che facciamo a Firenze nel 2026 può somigliare a un mito raccontato migliaia di anni fa dall’altra parte del mondo? Perché certe immagini, la madre che protegge, l’eroe che affronta il mostro, la rinascita dopo il buio, tornano in ogni cultura, in ogni epoca, persino nei film che guardiamo la sera? Carl […]
Conosci Te Stesso
Hai mai fatto un sogno che sembrava arrivare da un luogo molto piu antico di te? Una figura, un simbolo, un’immagine che non avevi mai visto eppure ti pareva stranamente familiare. Carl Gustav Jung, allievo e poi “eretico” di Freud, ha passato la vita a indagare proprio questa sensazione. La sua intuizione piu rivoluzionaria e […]
Psicologia e Società
Per sei anni furono maestro e allievo, amici, complici intellettuali. Poi, nel 1912, una sola opera bastò a spezzare il loro legame per sempre. La storia di Jung e Freud non è solo un capitolo della storia della psicologia: è il racconto di due modi profondamente diversi di guardare dentro l’animo umano. Capire dove le […]
Psicologia e Società
Hai mai avuto la sensazione che un mal di stomaco arrivasse proprio nel momento sbagliato, o che un sogno parlasse di qualcosa che il corpo già sapeva prima di te? L’idea che mente, corpo e ambiente siano profondamente intrecciati non è soltanto un’intuizione poetica: è il cuore di una disciplina chiamata ecobiopsicologia. In questo articolo […]
Coppia e Relazioni
Perché un uomo, a parità di tutto il resto, tende a colpirsi davanti a un sorriso giovane e a una pelle luminosa? Perché tante donne, anche oggi che molte guadagnano quanto e più dei loro partner, continuano a sentirsi attratte da chi mostra sicurezza, status e capacità di proteggere? La psicologia evoluzionistica prova a rispondere […]
Conosci Te Stesso
C’è un gesto che facciamo tutti i giorni senza accorgercene: voltiamo lo sguardo verso l’esterno. Osserviamo gli altri, giudichiamo, confrontiamo, inseguiamo. Ma quante volte, davvero, posiamo quello stesso sguardo su noi stessi? Conoscere se stessi non è un esercizio narcisistico né un lusso filosofico: è la base silenziosa su cui poggiano le nostre scelte, le […]
Conosci Te Stesso
C’è una frase incisa sul tempio di Apollo a Delfi che ha attraversato venticinque secoli senza perdere forza: “Conosci te stesso”. Socrate ne fece il cuore della sua filosofia, i mistici la trasformarono in cammino interiore, e oggi la psicologia la riconosce come una delle competenze più preziose per stare bene. Ma cosa significa davvero […]
Psicologia e Società
“La moda è un camaleonte, espressione di pensieri ed emozioni, oltre che di forme e silhouette.” In questa frase di Jasper Conran c’è tutto il senso dell’illustrazione di moda: non un frivolo esercizio di stile, ma il modo in cui un artista “vede” un abito e ce lo racconta. A differenza della fotografia, che registra, […]
Conosci Te Stesso
C’è un’intuizione antica che attraversa i secoli: per vivere bene occorre prima conoscere se stessi. Era incisa sul tempio di Apollo a Delfi, Socrate la fece sua, e la ritroviamo, sorprendentemente vicina, anche negli scritti di mistici come Caterina da Siena, che immaginava la conoscenza di sé come una «casa» interiore in cui rientrare ogni […]
Conosci Te Stesso
Ti è mai capitato di sentirti “sulla stessa lunghezza d’onda” di qualcuno? Una conversazione che fila liscia, uno sguardo che basta a capirsi, un’intesa che sembra quasi telepatica. Non è solo un modo di dire: oggi le neuroscienze possono misurare ciò che accade nei nostri cervelli quando entriamo in sintonia con un’altra persona. E i […]
Conosci Te Stesso
C’è un’immagine, vecchia di settecento anni, che oggi suona stranamente attuale: quella di una cella interiore, una stanza nascosta dentro di noi in cui possiamo ritirarci ogni volta che ne sentiamo il bisogno. La propose Caterina da Siena, che da ragazza, costretta dai genitori a pesanti lavori domestici, raccontava di essersi “costruita nell’anima una cella […]
Storie e Testimonianze
Una ragazza di sedici anni che si taglia i capelli per non piacere a nessuno. Una figlia che smette quasi di mangiare per dire no a un matrimonio deciso da altri. Una donna senza istruzione formale che, in pochi anni, finisce per scrivere a papi e signori d’Europa con un’autorevolezza disarmante. Prima di essere una […]
Psicologia e Società
Ti sei mai chiesto perché, davanti all’armadio aperto, certi giorni “non hai niente da mettere” anche se i ripiani sono pieni? Non è capriccio. In quel gesto quotidiano si gioca qualcosa di profondamente psicologico: stiamo decidendo chi vogliamo essere oggi e cosa vogliamo dire al mondo prima ancora di aprire bocca. La moda, spesso liquidata […]
Conosci Te Stesso
Pensa a un bambino di pochi mesi che si spaventa per un rumore improvviso. Cosa fa? Cerca con lo sguardo la mamma o il papà. Se trova un volto rassicurante, si calma. Se non trova nessuno, deve arrangiarsi da solo. In quel piccolo gesto ripetuto migliaia di volte si nasconde una delle scoperte più importanti […]
Conosci Te Stesso
Perché alcune persone si fidano con naturalezza, mentre altre vivono ogni relazione tra il terrore di essere abbandonate e la paura di avvicinarsi troppo? Una parte importante della risposta affonda le radici nei primissimi anni di vita, in quel legame silenzioso che costruiamo con chi si è preso cura di noi. È quello che gli […]
Conosci Te Stesso
Pensi a una persona che non senti da anni e, pochi minuti dopo, il telefono squilla: è proprio lei. Apri un libro a caso e trovi la frase esatta di cui avevi bisogno. Sono semplici casualità o c’è qualcosa di più? È a questo genere di esperienze che lo psichiatra svizzero Carl Gustav Jung ha […]
Psicologia e Società
Quando guardiamo un tramonto, un bosco o il mare, qualcosa dentro di noi si quieta. Non è un caso: per centinaia di migliaia di anni la nostra mente si è formata dentro la natura, non al di fuori di essa. Eppure l’uomo occidentale moderno vive come se fosse separato dal mondo vivente, un osservatore esterno […]
Emozioni e Stati d'Animo
C’è qualcosa che accomuna un masso di Stonehenge, un buco nero e il pensiero che ci attraversa di notte quando non riusciamo a dormire: hanno tutti a che fare con qualcosa di reale e potentissimo che, però, non possiamo vedere direttamente. La massa di un corpo non si osserva, si avverte solo nei suoi effetti. […]
Conosci Te Stesso
Hai pensato a una persona che non sentivi da anni e, pochi minuti dopo, ti ha chiamato. Hai sognato un simbolo preciso e il giorno seguente lo hai ritrovato per strada. In quegli istanti qualcosa dentro di noi si ferma e sussurra: non può essere solo un caso. A questo tipo di esperienza lo psichiatra […]
Psicologia e Società
Ti è mai capitato di pensare a una persona un istante prima che ti telefoni? Di aprire un libro a caso e trovare proprio la frase che ti serviva? Di incontrare per puro caso qualcuno capace di sciogliere un nodo che ti tormentava da mesi? Sono coincidenze, certo. Eppure, quando accadono, sentiamo che non sono […]
Conosci Te Stesso
Pensi a un amico che non senti da anni e, pochi minuti dopo, il telefono squilla: è proprio lui. Apri un libro a caso e trovi la frase che sembra scritta apposta per ciò che stai vivendo. Sono semplici coincidenze o c’è qualcosa di più? A questa domanda, quasi un secolo fa, lo psichiatra svizzero […]
Psicologia e Società
Una borsa che costa quanto uno stipendio. Un orologio che segna l’ora esattamente come uno da pochi euro, ma che desideriamo con un’intensità che l’ora non spiega. Perché lo facciamo? Cosa cerchiamo davvero quando acquistiamo un prodotto di lusso? La risposta, ci dice la psicologia dei consumi, ha poco a che fare con la qualità […]
Psicologia e Società
Una felpa, uno smartphone, un paio di sneakers, l’abbonamento a una piattaforma di streaming. Per molti adolescenti e ragazzi questi oggetti non sono semplici acquisti: sono pezzi della propria identità, messaggi che dicono al mondo “ecco chi sono e a quale gruppo appartengo”. Capire i giovani come consumatori significa, prima di tutto, capire come una […]
Psicologia e Società
Pensa all’ultimo oggetto che hai comprato senza un reale bisogno pratico: un paio di scarpe, uno smartphone di una certa marca, una tazza con una frase sopra. Probabilmente, mentre lo sceglievi, una voce sottile ti diceva qualcosa come «questo è nel mio stile» oppure «questo mi rappresenta». Ecco il punto di partenza: ogni volta che […]
Psicologia e Società
Un paio di sneaker, una felpa con il logo giusto, l’outfit perfetto per la foto da postare: per molti adulti sono dettagli, per un adolescente possono essere questioni di sopravvivenza sociale. Dietro a ogni capo scelto con cura si nasconde molto più di un gusto estetico. C’è il bisogno di dire chi siamo, di sentirci […]
Emozioni e Stati d'Animo
Il pianto disperato di un bambino lasciato all’asilo. Quel nodo allo stomaco quando il partner parte per qualche giorno. La sensazione, anche da adulti, che senza una persona vicina “non ce la faremo”. L’ansia da separazione ha molti volti, ma una radice comune: la paura di perdere chi ci fa sentire al sicuro. È un’emozione […]
Conosci Te Stesso
Perché da adulti cerchiamo certe persone e ne evitiamo altre? Perché alcuni di noi si sentono al sicuro nell’intimità, mentre altri temono l’abbandono o, al contrario, fuggono dalla vicinanza? Gran parte della risposta affonda le radici nei nostri primi legami affettivi. È ciò che studia la teoria dell’attaccamento: uno dei pilastri della psicologia moderna, capace […]
Conosci Te Stesso
Perché alcune persone si sentono al sicuro nell’intimità, mentre altre la temono o la inseguono con ansia? La risposta affonda le radici nei primi mesi di vita, in quel dialogo silenzioso tra un bambino e chi si prende cura di lui. La teoria dell’attaccamento nasce proprio per spiegare questo: come i legami precoci plasmino il […]
Conosci Te Stesso
Ti è mai capitato di reagire d’istinto a un silenzio del partner, convinto che ce l’avesse con te, salvo poi scoprire che era solo stanco? In quel piccolo scarto tra ciò che immaginiamo e ciò che l’altro davvero prova si gioca una delle capacità più sofisticate della mente umana: la funzione riflessiva, che gli studiosi […]
Coppia e Relazioni
Ti è mai capitato di chiederti perché in amore reagisci sempre allo stesso modo? Perché temi l’abbandono anche quando tutto va bene, o perché la troppa vicinanza ti mette a disagio e ti spinge a fare un passo indietro? Le risposte affondano spesso le radici molto lontano, nelle prime relazioni della tua vita. È quello […]
Conosci Te Stesso
C’è un’esperienza che lega ogni essere umano, dal primo respiro fino all’età adulta: il bisogno di sentirsi al sicuro accanto a qualcuno. Lo psicoanalista britannico John Bowlby ha dedicato la vita a comprendere questo legame profondo tra il bambino e chi se ne prende cura. Il suo capolavoro, la trilogia Attaccamento e perdita, culmina nel […]
Coppia e Relazioni
Una mancata risposta a un messaggio, uno sguardo di troppo a una festa, un nome che compare spesso nelle conversazioni del partner: per alcune persone bastano dettagli minimi a innescare un’ondata di gelosia. Per altre, le stesse situazioni passano quasi inosservate. Perché? La risposta, ci dice la psicologia, affonda le radici molto più indietro delle […]
Conosci Te Stesso
Perché alcune persone, di fronte a una delusione amorosa, crollano nell’angoscia dell’abbandono, mentre altre si chiudono e fuggono dalla vicinanza? Una parte della risposta affonda le radici nei primissimi mesi di vita, in quel legame profondo che ci unisce a chi si è preso cura di noi. La teoria dell’attaccamento ci dice una cosa tanto […]
Conosci Te Stesso
Ci sono persone che desiderano la vicinanza con tutta se stesse e, nello stesso istante, ne hanno il terrore. Si avvicinano e poi scappano, cercano affetto e poi lo sabotano, amano qualcuno e al tempo stesso lo temono. Se ti riconosci in questo movimento contraddittorio, potresti aver sperimentato quello che gli psicologi chiamano attaccamento disorganizzato: […]
Benessere e Crescita
Quando una persona varca la porta dello studio di uno psicoterapeuta, non porta con sé soltanto i sintomi che la fanno soffrire. Porta anche un modo profondo e spesso inconsapevole di stare in relazione con gli altri: una storia di legami che comincia nei primissimi anni di vita e che continua ad agire, silenziosamente, in […]
Psicologia e Società
C’è una domanda che accompagna l’essere umano da quando ha alzato gli occhi al cielo: la fede e la scienza sono nemiche, o due modi diversi di cercare la stessa risposta? Oggi le neuroscienze ci offrono una prospettiva sorprendente. Studiando il cervello mentre prega, medita o vive un’esperienza spirituale, i ricercatori non hanno trovato né […]
Coppia e Relazioni
Perche’ l’amore sa essere insieme la cosa piu’ bella e la piu’ dolorosa che ci capita? Da dove nasce il celebre “mal d’amore”? E come mai c’e’ chi si attacca in modo ossessivo alla persona amata, chi salta da un’infatuazione all’altra e chi non riesce ad andare oltre legami superficiali? Domande antiche quanto l’essere umano, […]
Conosci Te Stesso
Hai mai notato che un pensiero puo’ farti arrossire, accelerare il battito o stringere lo stomaco? E che, al contrario, una notte insonne o un mal di pancia possono rendere cupi i tuoi pensieri? Questo scambio continuo tocca una delle domande piu’ antiche e affascinanti del pensiero umano: la mente e’ qualcosa di diverso dal […]
Coppia e Relazioni
Un antico detto dice che “quando si riempie il cuore, si svuota il cervello”. E’ una battuta affettuosa, ma le neuroscienze ci raccontano qualcosa di piu’ affascinante: quando ci innamoriamo, il cervello non si svuota affatto. Al contrario, si accende come pochissime altre esperienze umane riescono a fare. Capire il legame tra cervello e amore […]