Emozioni e Stati d'Animo
Il significato psicologico dei numeri Fin dall’antichità, i numeri non sono stati visti solo come strumenti matematici, ma anche come entità dotate di un significato profondo. Nelle culture antiche, dalla Grecia all’India, la numerologia era considerata una vera e propria scienza dello spirito. Pitagora, ad esempio, sosteneva che l’universo fosse costruito secondo un’armonia numerica, e […]
Emozioni e Stati d'Animo
Il tema della sicurezza online registra un’importanza crescente negli ultimi anni. Con la rivoluzionetecnologica sempre più persone hanno avuto accesso agli strumenti digitali: da una parte computer edispositivi mobili evoluti, dall’altra connessioni a internet veloci e stabili, anche in mobilità. Questaevoluzione digitale ha portato a rivedere la vita personale e lavorativa. Per esempio, sempre più […]
Emozioni e Stati d'Animo
IL POSSIBILE IDENTIKIT DEL MALTRATTANTE, 6 punti chiave per capire quali atteggiamenti del partner sono da tenere in considerazione.
Emozioni e Stati d'Animo
Quanto è facile meravigliarsi. Quanto non lo è, nella realtà delle cose. Un secolo fa, il poter assistere ad una sola delle performance ritratte nei video che dilagano tra i nostri cellulari, sarebbe stato un evento unico e irripetibile da lasciare sbalorditi e da raccontare a tutto il quartiere per gli anni seguire. Eppure oggi questi eventi ricevono un semplice gesto di approvazione, o al limite una condivisione.
Emozioni e Stati d'Animo
La psicologia, nonistante i recenti progressi, ancora non è considerata "rilevante" sia in ambito istituzionale sia a livello sociale. Alcuni spunti di riflessione in merito alla questione
Emozioni e Stati d'Animo
In riferimento ai numerosi e recenti contributi scientifici internazionali in merito ai discussi fenomeni dell'Alienazione Parentale e della PAS (Sindrome da Alienazione Parentale), appare utile citarne e riassumerne alcuni degli aspetti salienti. Nel recente articolo pubblicato il 27 maggio 2019 sul blog della psicoterapeuta Karen Woodall si legge che, nonostante gli sforzi di alcuni gruppi politico-ideologici per prevenirlo, il 25 maggio 2019 l'Organizzazione Mondiale della Sanità ha accettato l'attuale versione dell'ICD-11 (che definisce l'universo di malattie, disturbi, lesioni e altre condizioni di salute correlate) che contiene al suo interno il termine indice di “Alienazione Parentale” per il codice QE.52. L'inclusione dell'alienazione parentale come termine indice nell'ICD-11 arriva dopo una lunga campagna guidata dal professor William Bernet, capo del Parental Alienation Study Group, che ha lavorato instancabilmente per raggiungere questo giorno.
Emozioni e Stati d'Animo
Il colore non è solamente una realtà fisica ma anche psichica perchè è in grado di far «emozionare l’anima», sosteneva Kandinskij. L’osservazione di un determinato colore ha degli effetti sul nostro corpo, può penetrare nella realtà emozionale della persona e non solo, i colori sono un potente strumento per analizzare l’evoluzione della nostra società. Un percorso che intreccia la cultura, la percezione e si incanala nell’arte per scoprire la potenza intrinseca del colore stesso, il Blu.
Emozioni e Stati d'Animo
Una forma socialmente accettata di manipolazione? Il vittimismo può essere considerato come una vera e propria patologia, che tende alla cronicizzazione che agisce come una sorta di “scudo difensivo” e, allo stesso tempo, un modo per poter catturare l’attenzione. Costui vive il paradosso del trovare conforto nel proprio lamento, poiché credendosi vittima di tutto ciò […]
Emozioni e Stati d'Animo
Stanchezza, pigrizia, cambio d’umore, irritabilità sono solo alcuni dei sintomi che si abbattono sul nostro organismo con l’avanzare della primavera. Il benessere psicofisico crolla inaspettatamente avendo, a volte, degli effetti invalidanti sul nostro stile di vita. Questo tipo di malessere temporaneo, ma ciclicamente puntuale, sopravviene infatti ad ogni inizio autunno e con l’incedere della primavera. […]
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“L’ansia mi uccide”: chi vive un attacco di panico lo descrive spesso come qualcosa di estraneo che si impadronisce di lui, togliendogli il controllo. A volte ci si giudica per questo, o si ritiene indispensabile ricorrere a “blandi” farmaci per restare al massimo. Eppure l’ansia, alla sua origine, non e un’anomalia: e una risorsa. Capire […]
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Chi ha perso una persona amata conosce quel desiderio profondo, quasi fisico: poterle parlare ancora una volta, sentire che sta bene, dirle cio che e rimasto in sospeso. E un’esigenza umana, antica, che la psicologia oggi prende molto sul serio. Tra gli approcci che lavorano proprio su questo bisogno c’e la IADC, la Induced After […]
Emozioni e Stati d'Animo
Abbinare l’indagine scientifica alla psicoterapia della coscienza intima presenta delle difficoltà che hanno comportato rallentamenti circa l’entità delle scoperte a cui siamo giunti, per questo motivo le ipotesi che ne derivano sono preziose ed infrequenti. La comunicazione profonda che attiva il cambiamento La comunicazione che interessa con maggiore intensità la mente non è solo (né […]
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La meditazione mindfulness è una pratica di consapevolezza che nasce dalla tradizione buddista e che oggi è entrata a pieno titolo nella psicologia clinica. Definita negli anni Settanta dal medico Jon Kabat-Zinn, ha dato origine a protocolli di trattamento validati scientificamente e applicati in psicoterapia. Questo approfondimento spiega che cos’è la mindfulness, da dove arriva, […]
Emozioni e Stati d'Animo
Da quasi tremila anni proviamo a spiegare la stessa cosa: perché ci innamoriamo. Omero lo raccontava con gli dei, Platone con i miti, oggi le neuroscienze lo osservano dentro il cervello, molecola dopo molecola. Eppure, tra i versi dell’Iliade e una risonanza magnetica, la domanda di fondo non è cambiata. Cos’è davvero l’amore? E perché […]
Emozioni e Stati d'Animo
“La bellezza non ha causa: esiste. Inseguila e sparisce. Non inseguirla e appare. Sai afferrare le crespe del prato quando il vento vi avvolge il suo dito? Iddio provvederà perché non ti riesca” Emily Dickinson, 1862 La felicità assomiglia alla bellezza descritta da Emily Dickinson: la insegui e sparisce, smetti di inseguirla e riappare. La […]
Emozioni e Stati d'Animo
Nel 1979 Bob Fosse ci ha regalato All That Jazz, un film che ha fatto storia. Il protagonista, Joe Gideon, arriva alla resa dei conti di una vita vissuta tra due poli opposti: da un lato un ossessivo bisogno di controllo e perfezione, dall’altro una totale incapacita’ di prendersi cura di se’ e dei propri […]
Emozioni e Stati d'Animo
«La speranza è quella cosa con le piume che si posa sull’anima, e canta una melodia senza parole, e non si ferma mai.» Così la descriveva Emily Dickinson: qualcosa di leggero eppure indistruttibile, che continua a cantare anche nelle notti più buie. Ma cos’è, davvero, la speranza? Un’illusione consolatoria o una vera risorsa psicologica? In […]
Emozioni e Stati d'Animo
C’è qualcosa che accomuna un masso di Stonehenge, un buco nero e il pensiero che ci attraversa di notte quando non riusciamo a dormire: hanno tutti a che fare con qualcosa di reale e potentissimo che, però, non possiamo vedere direttamente. La massa di un corpo non si osserva, si avverte solo nei suoi effetti. […]
Emozioni e Stati d'Animo
Il pianto disperato di un bambino lasciato all’asilo. Quel nodo allo stomaco quando il partner parte per qualche giorno. La sensazione, anche da adulti, che senza una persona vicina “non ce la faremo”. L’ansia da separazione ha molti volti, ma una radice comune: la paura di perdere chi ci fa sentire al sicuro. È un’emozione […]