Conosciti Meglio

QUANDO LA VIOLENZA DIVENTA INVISIBILE…

Tempo stimato di lettura: 3 minuti Si parla spesso di violenza fisica, ma poco si affronta il dramma della violenza psicologica, la quale non lascia segni visibili, ma molto più profondi, in grado di distruggere l’autostima e di minare la capacità di rapportarsi con l’altro. In particolare esiste una forma molto infida di violenza psicologica, il fenomeno del Gaslighting, in cui il Gaslighter controlla e manipola la vittima, spingendola a dubitare di se stessa, mettendo in discussione la veridicità delle sue affermazioni e della sua realtà.

Leggi Tutto »

I disturbi generalizzati dello sviluppo

Tempo stimato di lettura: 2 minuti La clinica infantile contemporanea si connota sempre più come una clinica in cui proliferano diagnosi senza offrire al genitore la possibilità di affinare il proprio sguardo per cogliere nel quotidiano quei segnali facilmente osservabili a partire dall’ingresso nella scuola. I disturbi generalizzati dello sviluppo, quale macro categoria dei disturbi emotivi e relazionali, si prestano così a essere trattati in quanto spesso diagnosi iniziale che viene formulata in attesa che il bambino prosegua nella sua crescita e in quanto chiamano altrettanto spesso il genitore a chiedersi come gestirli.

Leggi Tutto »

Dal controllo alla fiducia

Tempo stimato di lettura: 4 minuti Jung: persone barattano facilmente la felicità per un po’ di stabilità.
Rinchiudersi in una fortezza di controllo, di distacco dalle cose, di apparente apertura.

Leggi Tutto »
meditazione per dormire
Conosciti Meglio

Il Sonno e la Meditazione per Dormire

Tempo stimato di lettura: 2 minuti Il sonno è un comportamento ampiamente diffuso nel regno animale. Anche il moscerino della frutta, la Drosophila, tanto utilizzata nei laboratori di ricerca di tutto il mondo, ha un suo ciclo di sonno e veglia.

Leggi Tutto »
Imperfezione; riga; tombino;
Conosciti Meglio

L’elogio dell’Im-Perfezione

Tempo stimato di lettura: 2 minuti Questo articolo vuole lasciare uno spunto di riflessione sul tema dell’imperfezione, il costante duello con la perfezione ed il raggiungimento estenuante di ideali che ci modellano fin da piccoli, condizionando i nostri modi di fare ed apparire agli occhi degli altri, plasmando il nostro essere e le nostre decisioni.

Leggi Tutto »
Conosciti Meglio

Mandiamo il cervello in vacanza!

Tempo stimato di lettura: 2 minuti Mattina. Accendiamo il cellulare, digitiamo il pin. “Pin errato”. Impossibile, pensiamo. Ridigitiamo. “Pin errato”. Impossibile, continuiamo a pensare. Digitiamo per la terza volta. “Pin errato” e telefono bloccato. Del codice per sbloccarlo abbiamo perso ogni

Leggi Tutto »

Pin It on Pinterest