Benessere e Crescita
Rinchiudersi in una fortezza di controllo, di distacco dalle cose, di apparente apertura. Illudersi di tenere in questo modo lontano qualcosa che potrebbe farci male, e ricordarci, oggi come ieri, di un dolore forte che abbiamo gia’ vissuto. Riaprire vecchie ferite e rimettere in circolo il dolore non del tutto elaborato. Credere che la fortezza […]
Studio e Apprendere
Il coraggio è una virtù universalmente ammirata, eppure definirlo con precisione è sorprendentemente difficile. I filosofi lo studiano dall’antichità, mentre la psicologia si è a lungo occupata più della paura che del coraggio, lasciando dietro di sé una certa mancanza di consenso. In questo articolo proviamo a mettere ordine: che cos’è davvero il coraggio secondo […]
Conosci Te Stesso
Ogni gennaio ci ritroviamo con un elenco di buoni propositi e la sensazione, spesso confermata, che a marzo ne resteranno pochi. Eppure l’inizio dell’anno resta un momento favorevole per dare una direzione alla nostra vita: l’attesa collettiva, i giorni di sosta delle feste e il desiderio di ricominciare creano una finestra di motivazione da usare […]
Benessere e Crescita
L’autostima non e un dato fisso: e un fattore dinamico che evolve nel tempo e che possiamo coltivare durante tutta l’esistenza. Funziona come una lente che ingigantisce o miniaturizza le nostre risorse personali, influenzando ogni settore della vita. Scopriamo cosa significa avere una sana autostima e come migliorare la fiducia in te stesso. La percezione […]