Coscienza e Stati Mentali

disturbo bipolare
Coscienza e Stati Mentali

Non sei pazzo, sei solo Bipolare

Tempo stimato di lettura: 4 minuti Avete continue fluttuazioni dei vostri stati d’animo? Vi sentite in preda a momenti di euforia e/o di depressione cosmica? Avete alterazioni del sonno e/o dell’appetito? Avete difficoltà a gestire le vostre emozioni e, più in

Leggi Tutto »
rete neuronale nel trauma
Coscienza e Stati Mentali

E.M.D.R. tecnica magica?

Tempo stimato di lettura: 2 minuti Eye Movement Desensitization and Reprocessing E.M.D.R. ossia Eye Movement Desensitization and Reprocessing, un tempo era considerata una tecnica da usare in psicoterapia per elaborare i traumi. Oggi l’ EMDR è considerata una vera e propria

Leggi Tutto »
decisioni rischiose
Coscienza e Stati Mentali

Perché gli adolescenti prendono decisioni rischiose?

Tempo stimato di lettura: 5 minuti Comprendere il cervello adolescente per contenere la propensione al rischio  Nel tentativo di allontanarsi dal controllo degli adulti e mettere alla prova la propria autonomia, gli adolescenti rischiano di fare scelte pericolose per la propria

Leggi Tutto »
attacchi di panico
Coscienza e Stati Mentali

Attacchi di panico

Tempo stimato di lettura: 3 minuti L’ansia mi uccide! Ecco cosa fare Molto spesso parliamo di ansia e di attacchi di panico come di qualcosa di estraneo che si impadronisce di noi e che influisce negativamente sulle nostre capacità di controllare

Leggi Tutto »
tecniche di rilassamento
Coscienza e Stati Mentali

La comunicazione che cura la mente

Tempo stimato di lettura: 4 minuti Abbinare l’indagine scientifica alla psicoterapia della coscienza intima presenta delle difficoltà che hanno comportato rallentamenti circa l’entità delle scoperte a cui siamo giunti, per questo motivo le ipotesi che ne derivano sono preziose ed infrequenti. 

Leggi Tutto »

Pin It on Pinterest