Arte del giardinaggio, un calmante per l’anima

Contenere ansia e depressione con la cura dei fiori e dell’orto I nostri pensieri spesso si ripetono uguali a se stessi, inducendo in noi preoccupazioni e malumori. Praticare l’arte del giardinaggio oltre ad esporci alla luce del sole e all’aria aperta e a farci fare attività fisica, ci riconnette con i tempi naturali delle stagioni. … Leggi tutto Arte del giardinaggio, un calmante per l’anima